Vem aí! Novidade nas postagens!

Vem aí! Novidade nas postagens!

⏺O final de ano traz uma necessidade de recomeçar, de criar coisas novas, de arriscar; ⏺Pensando nisso e refletindo sobre os posts e conteúdo que trago para as mídias sociais (Instagram, Facebook e Blog), irei trazer coisas novas!
⏺Estou sempre buscando novos conhecimentos na área de nutrição comportamental para poder compartilhar por aqui, e ultimamente tenho lido bastante sobre Mindful Eating (comer com atenção plena) e essa também é uma das principais dificuldades dos meus pacientes no consultório! Por isso, irei trazer aqui uma série de posts com essa temática!
⏺Continuarei a série de posts a respeito das principais dificuldades de quem busca o emagrecimento, e se você gostaria que alguma dificuldade que ainda não foi abordada entrasse para lista, deixe seu comentário ⏬
⏺Vocês também podem deixar dúvidas a respeito de mitos e verdades em alimentação que vocês gostariam que eu abordasse ⏬
⏺Participo das segundas sem carne, então irei retomar a série de posts que trago foto das minhas refeições em todas as segundas (também vai ter receitas!)
⏺No último final de semana, comecei a dar também dicas de leitura que falam sobre alimentação, comportamento e até espiritualidade, e vou dar continuidade a elas. Também como forma de manter a minha meta de aumentar o tempo de leitura. Caso você tenha alguma dica de livros, deixe nos comentários ⏬
⏺O que vocês acharam dessa nova distribuição de postagens?
#nutricionistamarcela #nutricionistavalinhos #comportamentoalimentar

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